Du liebst Yoga und gutes Essen? Du bist naturverbunden und wünscht dir eine Auszeit an einem ruhigen Ort, umgeben von einem zauberhaften Wald? Du interessierst dich für die Feste des Jahreskreises und dessen Rituale? Dann ist mein Jahreskreis Retreat genau das Richtige für dich!
What I love about yoga is that next to the physical practice it offers a complete philosophy on how to live a good life. It also helps you to understand and…
If you would have asked me 8 years ago about veganism I would have said: “Whoa, that’s nothing for me! Way too extreme!” – keep in mind that I had been…
Music plays such a huge role in my life, that it naturally influences my classes as well. My playlists are always thought through and usually timed with a sequence. When it…
Finally! I am very happy to present the second part of my interview with Dylan Werner in September in Vienna. After the yoga-question part I asked some more random questions to…
Love is a strong word we sometimes use overabundantly. I thought for a long time if I should be using that word in that sense, but I came to the conclusion…
Are you having blind spots because of your likes and dislikes? And if you have, would you even realize it? Our identity is shaped by what we like and dislike. We generally bond…
I love books, I love reading. One of the main intentions for this blog was to review books concerning yoga, meditation and everything around that. I’ve only published one review so…
There is a new yoga apparel kid on the blog! Are you into stylish, fair and locally made yoga shirts? I got them for you! Karma Supply is a Vienna based…
In September I was in the lucky place to get an interview with one of my biggest yoga inspirations: Dylan Werner. It was an incredibly interesting talk over a yummy breakfast. Dylan…
![Das Leben ist nicht schwarz oder weiß, gut oder schlecht. Es besteht aus tausenden Graustufen. Daher rollen sich mir die Zehennägel auf, wenn ich zum x-ten Mal lese: „Alles im Außen ist eine Reflexion deines Inneren.“ Nein nein nein. Einiges ja, einiges nicht. Es gibt Dinge in dieser Welt, die man nicht anzieht, die einfach da sind, egal ob es dich gibt oder nicht. Die Welt dreht sich nicht um dich und auch nicht um mich. Es gibt Unfälle, Todesfälle, Krankheiten und Tragödien die einfach passieren, ohne, dass du sie „angezogen“ hättest. Und es gibt kein Mindset das sowas verhindern kann.
Es kursieren etliche dieser einseitigen „inspirational quotes“ und es bemerken die wenigsten, was für ein privilegierter BS das ist.
„Alles was du dir vorstellst, kannst du erreichen.“ - Sagst du das der Flüchtlingsmama, die im Meer mit ihren Kindern ertrinkt? Hat sie nicht genug dran geglaubt? Sie wollte sicher nichts mehr als ein besseres, sicheres Leben.
"Everything happes for a reason" oder „Jede Krankheit zeigt dir, woran du noch zu arbeiten hast.“ - Sagst du das dem Baby, das im Mutterleib schon einen bösartigen Tumor bekommen hat? Oder dem Kleinkind dessen Mutter an Krebs stirbt?
„Du bist für deine Reaktionen verantwortlich, niemand sonst!“ - Sagst du das der Frau, die vergewaltigt wurde und sich wegen des enormen traumatischen Schocks nicht mal bewegen konnte?
Das was diese Sätze perpetuieren ist zynisches victim shaming.
Und ja manchmal bekommt der Körper eine Erkältung und Fieber, weil man zu viel Stress hatte, zu viel gearbeitet hat und man Ruhe braucht. Manchmal funktionieren Affirmationen, wenn man sie mit Taten verstärkt. Manchmal aber nicht.
Diese grob vereinfachenden alles-oder-nichts-Aussagen müssen ein Ende haben. Ich bin absolut für Selbstverantwortung und aktive Lebensgestaltung. Dazu gehört aber auch, dass man akzeptiert, dass gewisse Dinge außerhalb unserer Kontrolle liegen. In unserer westlichen Welt haben wir viele Freiheiten und Möglichkeiten, daraus allgemein gültige „Lebensweisheiten“ abzuleiten ist nichts anderes als mit Scheuklappen durch die Welt zu laufen. [continued in comments]](http://scontent-frt3-2.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/88254673_1555222971292988_7448043991992039621_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-2.cdninstagram.com&_nc_cat=108&_nc_ohc=llsUFnsvQxQAX9XfE2v&oh=00311d8ea0fcf72a5292aea7261e8fda&oe=5EB3AC02 "Das Leben ist nicht schwarz oder weiß, gut oder schlecht. Es besteht aus tausenden Graustufen. Daher rollen sich mir die Zehennägel auf, wenn ich zum x-ten Mal lese: „Alles im Außen ist eine Reflexion deines Inneren.“ Nein nein nein. Einiges ja, einiges nicht. Es gibt Dinge in dieser Welt, die man nicht anzieht, die einfach da sind, egal ob es dich gibt oder nicht. Die Welt dreht sich nicht um dich und auch nicht um mich. Es gibt Unfälle, Todesfälle, Krankheiten und Tragödien die einfach passieren, ohne, dass du sie „angezogen“ hättest. Und es gibt kein Mindset das sowas verhindern kann.
Es kursieren etliche dieser einseitigen „inspirational quotes“ und es bemerken die wenigsten, was für ein privilegierter BS das ist.
„Alles was du dir vorstellst, kannst du erreichen.“ - Sagst du das der Flüchtlingsmama, die im Meer mit ihren Kindern ertrinkt? Hat sie nicht genug dran geglaubt? Sie wollte sicher nichts mehr als ein besseres, sicheres Leben.
\"Everything happes for a reason\" oder „Jede Krankheit zeigt dir, woran du noch zu arbeiten hast.“ - Sagst du das dem Baby, das im Mutterleib schon einen bösartigen Tumor bekommen hat? Oder dem Kleinkind dessen Mutter an Krebs stirbt?
„Du bist für deine Reaktionen verantwortlich, niemand sonst!“ - Sagst du das der Frau, die vergewaltigt wurde und sich wegen des enormen traumatischen Schocks nicht mal bewegen konnte?
Das was diese Sätze perpetuieren ist zynisches victim shaming.
Und ja manchmal bekommt der Körper eine Erkältung und Fieber, weil man zu viel Stress hatte, zu viel gearbeitet hat und man Ruhe braucht. Manchmal funktionieren Affirmationen, wenn man sie mit Taten verstärkt. Manchmal aber nicht.
Diese grob vereinfachenden alles-oder-nichts-Aussagen müssen ein Ende haben. Ich bin absolut für Selbstverantwortung und aktive Lebensgestaltung. Dazu gehört aber auch, dass man akzeptiert, dass gewisse Dinge außerhalb unserer Kontrolle liegen. In unserer westlichen Welt haben wir viele Freiheiten und Möglichkeiten, daraus allgemein gültige „Lebensweisheiten“ abzuleiten ist nichts anderes als mit Scheuklappen durch die Welt zu laufen. [continued in comments]")
